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J’en ai déjà parlé à plusieurs reprises, Koharu a commencé sa diversification alimentaire il y a quelques mois. Pour la première étape appelée « gokkun » (onomatopée évoquant un bruit de déglutition), j’ai essayé de faire un mix des recommandations françaises et japonaises, principalement par souci de facilité. Maintenant que nous sommes passés à l’étape…
Diversification alimentaire : notre bilan « gokkun » – The shufu life
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The Secrets Behind Okinawa, Japan's Longevity Diet, Active Lifestyle, and Community
Alimentation sans gluten ni laitages Sauvez votre microbiote ! - broché - Marion Kaplan, Bruno Donatini - Achat Livre ou ebook
Le Guide diversification alimentaire bébé des Papas
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Kidy Foods - Au tout début de la diversification