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Le goûter, l'équipier des enfants en pleine forme !

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Le goûter des enfants, un repas important de la journée. Sucré, salé, fruité, fait maison, il permet aux enfants de compenser l'énergie dépensée !
La question de l’alimentation des enfants est très présente dans la vie des parents, à toutes les étapes de la vie des enfants. Quels aliments peut-on donner, lesquels éviter ? Comment faire pour nourrir de façon adaptée un enfant très actif, ou un enfant très sélectif dans ce qu’il apprécie ?

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