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Réputé pour ses bénéfices sur la digestion et le transit intestinal, le psyllium blond est également un allié de choix pour la perte de poids, l'équilibre de la glycémie et la gestion de l'appétit.
Le psyllium contribue à réguler les transits intestinaux qu’ils soient paresseux ou trop rapides, sans les brusquer. Ses téguments, très riches en fibres solubles, sont particulièrement efficaces pour rééquilibrer les intestins irrités et sujets aux ballonnements.
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